7 типів самообману, які позбавляють нас щастя

Чи замислювалися ви, що саме зараз можете обманювати себе? Якщо ви переконані, що ніколи не говорили собі неправди, то, на жаль, це також самообман. Можливо, роками ви вірите в якісь хибні уявлення про себе. Це можуть бути негативні переконання, які знижують вашу самооцінку, або ж, навпаки, перебільшене сприйняття власних можливостей. У будь-якому випадку, такий самообман…

Докладніше

5 найбільш влюбливих знаків Зодіаку

Комусь потрібно багато часу, щоб як слід пізнати нового партнера і дозволити емоціям захлеснути серце і розум, тоді як інші можуть по-справжньому закохатися буквально за кілька побачень. Астрологи склали список знаків Зодіаку, які воліють не чекати кращого моменту, щоб відкритися коханню, . Овни Це може бути дивним для багатьох, але Овни закохуються часто і швидко….

Докладніше

Як діяти, якщо чоловік порівнює тебе з іншими жінками

Порівняння з іншими, особливо в негативному контексті, можуть завдавати болю, особливо якщо це робить кохана людина. Кожна людина прагне бути єдиною та особливою в очах свого партнера. Тому порівняння з іншими, особливо в негативному контексті, можуть завдавати болю, особливо якщо це робить кохана людина. Як правильно реагувати на такі ситуації та зберегти гармонію у стосунках?…

Докладніше

Гороскоп на 14 січня 2025 року — що обіцяють астрологи

Овен Складні та важливі питання, які вас турбували останнім часом, можуть знайти свої відповіді в цей день. Прислухайтеся до того, що відбувається навколо, шукайте знаки та натяки. Спілкування буде для Овнів не тільки приємним, але й корисним. 14 січня ви можете отримати цікаві пропозиції, . Телець День несприятливий, з підвищеною аварійністю. За можливості уникайте небезпечної…

Докладніше

Як звичайна клітковина може змінити ваші гени і врятувати життя

Дослідження, проведене вченими зі Стенфордського університету, виявило, що споживання клітковини може змінювати експресію генів людини, сприяючи зниженню ризику розвитку раку. Ці зміни відбуваються завдяки продуктам перетравлення клітковини, зокрема пропіонату та бутирату, які впливають на епігенетичні механізми клітин. by @freepik Клітковина стимулює вироблення коротколанцюгових жирних кислот мікробіотою кишечника. Згідно з дослідженням, пропіонат і бутират викликають епігенетичні…

Докладніше

до чого втратити рукавички і чи можна їх дарувати

Теплі та міцні, витончені та естетичні рукавички. Незамінна частина гардероба, стильний аксесуар та просто надійний захист для наших рук, . Сьогодні розберемо, які є прикмети про рукавички: Втратити рукавички Взагалі, прикмета ця не найдобріша і позитивніша. Але її тлумачення залежить багатьох складових. Якщо втратили рукавички, які вам подарувала близька людина, наприклад, чоловік чи батько, то…

Докладніше

Окуляри з червоним світлом можуть врятувати тисячі життів

Дослідження, проведене вченими з Медичної школи Університету Піттсбурга та UPMC, показало, що вплив червоного світла може значно знизити ризик утворення тромбів, які є основною причиною інфарктів, інсультів і тромбоемболії легеневої артерії. by @Iftikhar Alam Тромби утворюються через агрегацію тромбоцитів — дрібних клітинних фрагментів крові, які злипаються для зупинки кровотечі. Проте надмірне згортання крові може призводити…

Докладніше

Як відрізнити справжнє кохання від стосунків через страх самотності

Пам’ятайте: справжнє кохання — це свобода, підтримка і прийняття, а не страх чи залежність. Часто через страх залишитися наодинці люди обирають залишатися у стосунках, які не приносять радості або навіть завдають шкоди. Вони можуть терпіти несправедливе ставлення, токсичну поведінку чи навіть фізичне насильство лише для того, щоб не бути самотніми. Однак такі стосунки не лише…

Докладніше

“Як залишатися молодим після 50 секрет у вітамінах

З віком наш організм зазнає природних змін, які впливають на те, як ми засвоюємо та використовуємо поживні речовини. Особливо важливим стає правильне надходження вітамінів – тих невеликих, але надзвичайно важливих молекул, які керують численними процесами в нашому організмі. Після 50 років їх роль стає ще більш критичною для підтримки здоров’я, енергії та життєвої сили. by…

Докладніше

5 знаків Зодіаку, які постійно все ускладнюють

Мудрі люди кажуть, що частково наше життя залежить від того, як ми на нього реагуємо. Дійсно, існують такі рідкісні індивіди, які примудряються йти по життю легко, не загострюючи уваги на негараздах і проблемах. Однак є й такі особистості, які люблять додавати собі клопоту через особливості характеру, . Овен Будь-хто, хто хоч раз мав справу з…

Докладніше